冉闵扫视众人一周，接着说道：
    “我想建立一支骑兵，这支骑兵队伍可以三天不睡觉，三天不吃饭，三天奔袭千里之地，绕到敌军的后方，焚烧敌军的粮草，断绝敌军的退路。
    但是，这支骑兵也同样需要马术精湛，弓马娴熟；武艺超绝，能够以一抵百。
    你们原意成为这支骑兵队伍中的一员吗？”
    众人听后，顿时心喜，齐声答道：“愿意！”
    冉闵点头，又道：“那好，从今天开始，我便亲自教导你们，下面第一个内容，便是马术。”
    “上马！”冉闵大喝一声。
    张蚝和20位东宫卫队将士听后，个个心喜，于是各自挑选一匹战马，而后翻身上马。
    冉闵指着马镫道：
    “你们看，你们脚下的这个装备名叫马镫，是我根据自己多年的战斗经验而发明的。
    双脚踩在马镫之上，便可如履平地，可以自由地控制自己的身体，随战马的起伏而起伏，从而达到人马合一的境界。”
    众人听后，纷纷看向脚下的双马镫，将脚放在马镫之上。
    张蚝看完，更是觉得新鲜，于是也将脚放马镫之上。
    冉闵又道：“所谓人马合一，就是指骑者的身体重心时刻要与战马的重心相重合，并在精神上达到人马心意相通。
    人马重心合一，就需要你们不断地去训练、去掌握、去体会。
    而人马心意相通，就是指你们要爱惜战马，吃住与战马一起，将战马当作你们的兄弟，将战马的性命当作自己的性命一样。
    唯有爱，才能真正的达到人马心意相通。”
    “爱？”
    将士们听后，一个个不断地揣摩这其中的含义。
    冉闵下马，开始一一讲解马术的动作要领，说道：
    “你们看，由于我们装备了铁马镫，所以上马时要脚尖内蹬，下马时先左脚脚尖内蹬，然后松开右脚，最后下马。
    上下马时脚尖内蹬的位置很重要，这是为了防止战马受惊而伤害自己。
    如果上下马时全脚都套在镫内，要么会造成拖镫摔倒；要么会由于不能及时将脚从镫内撤出，左脚卡在马镫之内。
    如果此时战马受惊继续奔跑，这样就会将自己摔倒，并置于马蹄的践踏之下。”
    冉闵说完，便开始一一讲解上下马的动作要领，并叫众人一一开始练习。
    待众人熟练掌握了上下马时的动作要领之后，冉闵又开始讲骑马时的动作要领以及注意事项。
    冉闵道：“骑马之时，我们的双手要紧紧地抓住缰绳，双脚要紧紧地踩住马镫，双腿用力，并使得自己的胯部与马背保持一定的距离。
    同时，身体要稍稍地弯腰伏背，向前倾斜，双眼前视，双腿用力，身体不断地上下起伏，时刻保持自己的节奏与战马奔跑时的节奏相同。
    唯有这样，当人身与战马同频起伏时，战马也显得轻松，人也显得轻松，战马跑得既快又稳。”
    冉闵说罢，便催动胯下的“墨龙”宝马，开始亲自示范。
    冉闵右手持着“霸王”长槊，左手抖动缰绳，催动战马前出。
    战马奔跑之时，冉闵双脚紧紧地踩住马镫，双眼前视，弯腰伏背，双腿用力，臀部和马鞍似触非触，身体随战马的跑动节奏而有序地起伏，好像冉闵本身便与战马融为一体一样。
    众将士看后，纷纷鼓掌喝彩。
    冉闵返回，开始指导张蚝等人进行练习。
    整整一天时间，众人已经基本上掌握了骑马的动作要领。
    又是经过三天的训练，众人已经能够做到与战马同频共振，随着战马的起伏而自由上下起伏。
    “从今天起，我们开始骑射！”
    冉闵说道：“骑射，顾名思义，就是骑马射箭。在我们以前没有马镫之时，我们骑射主要靠双臂的力量拉开弓弦。
    现在你们一一松开马镫，拉动弓弦，仔细体会全身的用力情况。”
    众将士们听后，一一将双脚放于马镫之外，拉动弓弦，仔细体会。
    “你们现在站于一列，一一搭弓上箭，开始射击！”
    将士们一一从身后箭囊之中取出弓箭，搭于弦上，开始射箭。
    “嗖——”“嗖——”“嗖——”
    众人射箭，远近不一，大多在80步左右。
    即使是张蚝，也就仅仅100步左右。
    冉闵又是笑道：
    “没有马镫辅助，我们在射箭时仅能依靠双臂用力。
    但是，你们却是不知，双臂的力量怎么能够比得上全身的力量呢？
    全身用力，腰要当家，唯有腰部用力，才可调动全身的肌肉和力量。
    你们看，自我们装备马镫之后，我们在骑射时，便可双脚用力，踩住马镫，而后直腰挺胸，双臂用力，拉动弓弦。
    你们试试，这样是不是拉起弓弦来，双臂更加有力？”
    众人听后，一一双脚用力，死死地踩住马镫，而后腰部用力，直起腰杆，挺起胸膛，双臂用力，拉动弓弦。
    果真是不试不知道，一试吓一跳。
    如此用力，果然比坐于马背之上强多了，拉开弓弦的幅度也比以前张开了好一截。
    “你们现在一一搭上弓箭，开始射箭！”
    将士们再次一一从身后箭囊之中取出箭矢，搭于弦上，开始射箭。
    “嗖——”“嗖——”“嗖——”
    众人射箭，远近不一，但射程基本上都在百步开外。
    “骑马向前，观察射程！”
    众将士们驱马向前，来到箭矢的落点之处。
    众将士们看后，皆都大惊，第二次射箭的射程要比第一次的射程至少增加了20步左右。
    冉闵道：“你们不要小看了这20步。当两军会战之时，这20步的射程便决定了第一批冲锋将士的生死存亡。”
    众将士听后，个个点头：那是当然，我比你提前20步距离射箭，你射不到我，我可以射击到你。
    待你射击到我时，我已经开始射击第二箭了。
    20步，那就相当于多向对方射击了一轮。
    几千将士齐射，那就是几千支箭矢；几千支箭矢，那至少也是数百名将士的性命。
    或许第一齐射之后，第一波冲锋的敌方将士将会全军覆没。
    如果这样想一想，20步的射程，那真得是十分地可怕。
    将士们个个抬起头来，看向冉闵的神色都变得不一样了。众将士们对冉闵的崇拜之情，又是更上一层楼。
    在接下来的一段时间，张蚝及20名东宫卫队将士每日上午练习闪鞭，而下午则开始练习骑射。
    21人一边骑马奔跑，一边朝远处的人形箭靶进行射击。
    半个月后，冉闵见等张蚝和20名东宫卫队将士已经初步掌握了骑射的动作要领。
    于是开始展开下一步的训练——骑战。